A atleta Núbia de Oliveira, da Escolinha de Atletismo do Flamengo (EAF), em Jaguarari, foi a grande vencedora da 39ª edição da Corrida Duque de Caxias, realizada neste domingo (30), em Jacobina, no norte da Bahia. Com o resultado, a corredora conquistou pela quarta vez o título da tradicional prova de rua. Ela completou os 10 km em 34min35s5. O triunfo de Núbia acontece poucos dias depois de a atleta protagonizar outro feito histórico. No último dia 23 de agosto, ela bateu o

Fotos: Junior Damasceno A partir desta segunda-feira (31), Salvador ganha uma nova iniciativa voltada aos amantes da corrida de rua. Idealizado pelo professor de educação física e empresário, Felipe Chokito, a Runners na Teoria (inscrição aqui) é um curso que propõe unir a experiência das pistas ao conhecimento técnico de especialistas. O projeto chega ao mercado em um momento de expansão da corrida no país e aposta em encontros mensais (serão 12, no total) para abordar temas

Natural de Garanhuns, no interior de Pernambuco, o corredor Gleison Santos, conhecido como “Cebolão”, conquistou o bicampeonato dos 10 km da 39ª edição da Corrida Duque de Caxias, realizada neste domingo (30), em Jacobina, no norte da Bahia. Atleta do Praia Clube, de Uberlândia (MG), Gleison completou o percurso em 29min17s3 e garantiu mais um título em uma das provas tradicionais do calendário de corrida de rua do Nordeste. Justino Pedro da Silva ficou com a segunda colocaçã

Frequência cardíaca, pace, sono e recuperação podem ser aliados do corredor, mas excesso de monitoramento pode transformar o treino em uma fonte de preocupação Para muitos corredores, terminar um treino e imediatamente olhar para o relógio já virou parte do ritual. Pace médio, frequência cardíaca, distância, calorias, cadência, sono e até o tempo de recuperação aparecem na tela em poucos segundos. Os relógios inteligentes se tornaram companheiros inseparáveis de quem pratica

Busca por melhores tempos, recordes e resultados pode transformar a corrida em fonte de ansiedade, frustração e desgaste emocional; autoconhecimento é apontado como ferramenta para equilibrar desempenho e bem-estar A corrida de rua costuma estar associada à saúde, qualidade de vida e superação. Mas, para quem transforma o esporte em uma busca constante por melhores tempos, pódios e recordes, a linha entre motivação e cobrança excessiva pode ser cada vez mais difícil de perceb

Foto: Acervo Pessoal A corrida de rua se tornou mais do que um esporte para muitos: virou um estilo de vida. Dormir cedo, acordar de madrugada, reorganizar a rotina, manter a disciplina e enfrentar o cansaço fazem parte do dia a dia de quem escolheu correr. E em muitos casos, os quilômetros percorridos representam conquistas que vão muito além da linha de chegada. Há quem encontrou na corrida uma nova forma de envelhecer com disposição, pessoas que mudaram hábitos e deixaram

Por Luis Lago A Corrida do Leão entra em uma nova fase no calendário esportivo do Vitória. Em sua quinta edição, marcada para o dia 18 de outubro, a prova reforça a proposta de unir a paixão pelo clube à prática esportiva, ao bem-estar e à promoção da saúde. O evento também faz parte da estratégia do clube de ampliar a relação com a torcida para além dos dias de jogos e levar a marca rubro-negra para diferentes espaços da cidade. Depois de experiências no entorno do Barradão

Foto: Lucas Moura e Jefferson Peixoto/ Secom PMS Para alguns corredores, cruzar a linha de chegada representa mais do que completar uma prova. É também superar barreiras que começam muito antes do sinal de largada. Na Maratona Salvador, que acontece nos dias 26 e 27 de setembro, no Centro de Convenções Salvador, na orla da Boca do Rio, atletas com deficiência estarão entre os milhares de participantes que vão percorrer distâncias de 5 km, 10 km, 21 km e 42 km, além dos desafi

Foto: Divulgação Evento acontece no dia 20 de setembro, em Salvador, e é aberto a todos os públicos A Corrida do Gandhy será realizada no dia 20 de setembro, em Salvador, reunindo esporte, cultura e promoção da paz. Com largada prevista para as 7h, na Praça Castro Alves, o evento contará com percursos de 5 km e 10 km e será aberto a todos os públicos, contemplando todos os públicos, inclusive o público feminino. A iniciativa também reforça a importância do Agosto Lilás, camp

Aos 26 anos, o corredor de rua, professor de Educação Física e personal trainer João Pedro Encarnação de Amorim (@atletajao) vive um momento de destaque na carreira. No último domingo (16), em Salvador, ele venceu a prova de 5 km da Smart Fit Run, cruzando a linha de chegada com o tempo de 16min03s. João Pedro, que integra a Peralva Assessoria Esportiva, terminou à frente de Renildo Cardoso de Almeida, segundo colocado, com 16min14s, e Victor Silva de Araújo, terceiro, com 16

Corredora baiana, destaque do atletismo brasileiro, disputa prova no Rio de Janeiro neste domingo (16) e se prepara para a Meia Maratona de Buenos Aires; atleta também já tem classificação encaminhada para o Mundial de Copenhague A Bahia estará representada por um dos principais nomes da nova geração do atletismo brasileiro neste domingo (16), no Rio de Janeiro. Natural de Campo Formoso e criada em Jaguarari, a corredora baiana Núbia de Oliveira, de 24 anos, chega à competi

O uso de medicamentos para emagrecimento, como os à base de semaglutida e tirzepatida, tem ganhado espaço entre praticantes de corrida de rua que buscam reduzir o peso e melhorar a composição corporal. Embora possam ser importantes ferramentas quando há indicação clínica, o uso dessas medicações exige atenção especial por parte de quem mantém uma rotina de treinos. A redução do apetite, característica desses medicamentos, pode dificultar o consumo adequado de proteínas, carbo